معلومات ثمينة

000000السلام عليكم00000

معلومات ثمينة------------

الوقت المناسب لشرب الماء 0000

سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان000

عدد (2)كأس من الماءبعد

الاستيقاظ من النوم -يساعد

على تنشيط الدورة الدموية 0

كأس (1) من الماء -قبل

الوجبة بنصف ساعة -يساعد على الهضم00

كأس (1) من الماء -قبل

الاستحمام -يساعد على خفض ضغط الدم

كأس (1) من الماء -قبل

النوم -يجنب السكتة أوالنوبات القلبية000

فضلا0 مررها لكل من تعز--------------------- [justify] تحياتي الـــــــــ/ و امــــــــل